LA DOLOROSA REALIDAD DE LA VIDA CON FIBROMIALGIA

He hablado con unos cuantos, que han ayudado a entender su experiencia personal de esta condición de discapacidad y, como consecuencia, deseo de aumentar el conocimiento público de lo que es vivir con él.

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Yo había escrito que la mayoría de los pacientes se recupera por completo y lo siento si esto causó angustia.

La experiencia de los enfermos que puso en contacto conmigo es que las personas con FM raramente se recuperan, si alguna vez.

Estoy en deuda con Louise día, una persona que sufre, que ha elaborado un presupuesto corto para ayudar a la gente a entender FM.

“FM es un trastorno común de dolor crónico y complejo que afecta a las personas física, mental y socialmente.

La fibromialgia se caracteriza por dolor crónico generalizado, múltiples puntos sensibles, procesamiento anormal del dolor, trastornos del sueño, la fatiga y la angustia psicológica a menudo. Para aquellos con síntomas severos, la fibromialgia puede ser extremadamente debilitante e interferir con las actividades diarias básicas “.

Me gustaría recoger en uno de los puntos de Louise – el dolor. Puede ser impredecible, venga de la nada, huelga cualquier lugar y ser lo suficientemente grave como para que deje en sus pistas. La piel y los diversos puntos del cuerpo pueden ser hipersensibles al tacto.Esta extraordinaria sensibilidad a la presión es la base de la prueba de puntos de presión, que los médicos utilizan para confirmar el diagnóstico de FM.

Así que mientras que cuando alguien presiona nuestra piel nos sentimos un dolor sordo, un enfermo de fibromialgia siente un dolor insoportable.

Esta hipersensibilidad se extiende a los sonidos que pueden ser intolerable. Reconozco esto como una característica de la migraña, lo que sufro, y una hipersensibilidad al movimiento, que, en común con los enfermos de FM, que me hace vomitar cuando tengo una migraña.

Un paciente que hablé describe la Teoría de la cuchara como una metáfora de FM. Fue descrita por Christine Miserandino cuando ella se hundía para responder a una pregunta de una amiga acerca de lo que era vivir con ella el lupus (una enfermedad autoinmune que afecta a la piel, articulaciones y muchos otros órganos vitales).

Ella estaba tratando de encontrar las palabras adecuadas y, como estaba en un restaurante en el momento, cogió un puñado de cucharas y los dio a su amiga. Ella explica que las personas sanas tienen un suministro interminable de cucharas, los enfermos no lo hacen. Ella comenzó a quitarle las cucharas de su amiga, cada uno representando una tarea diaria y ella rápidamente se quedó sin cucharas.

Eso es lo que la FM es como – cada tarea diaria que cuesta una “cuchara”. Un año difícil puede costar dos.Usted puede quedarse sin cucharas antes del día ha terminado. Eres demasiado cansado para comer. Vas sin cenar y meterse en la cama.

Había temas comunes a las historias que he oído. La mayoría de los enfermos se basan en una combinación de fármacos para controlar el dolor y conseguir a lo largo del día; Muchos mencionan la “niebla fibro” cuando el cerebro se queda en blanco y el recuerdo y el pensamiento son imposibles; mayoría de las víctimas creen que se necesita un reumatólogo o un médico comprensivo para confirmar el diagnóstico; clínicas del dolor son un pilar para muchos para ayudar a controlar el dolor y aprender los mecanismos de adaptación; la prueba de puntos de presión es diagnóstico de FM;muchos pacientes de acupuntura ayuda a encontrar.

¿Sabemos lo que está pasando? El profesor Ernest Choy Instituto de la Universidad de Cardiff de Infección e Inmunología describe FM como un umbral de dolor anormal relacionado con los trastornos del sueño. Afirma que no puede haber una historia familiar de FM y la artritis reumatoide, el lupus y el SII puede estar vinculado a ella. Piernas Inquietas es común.

FM de todo el mundo es individual para ellos, pero el dolor crónico es común a todos.

Profesor Choy siente que hay un fallo en el sistema nervioso central y la forma en que el cerebro procesa las señales de dolor. Los factores desencadenantes son la enfermedad, traumatismo, accidente de tráfico, el estrés de cualquier tipo, pero de FM no es una enfermedad psicológica, aunque la depresión es una característica común.

Él cree llevar un diario de los síntomas puede ser útil.También dice que si bien “puede parecer contrario a la intuición para recomendar ejercicios para alguien en el dolor y agotado, que es muy importante. El dolor conduce al músculo debilitado, lo que requiere un mayor esfuerzo para moverse, lo que aumenta el dolor -. Un círculo vicioso “(ver healthymagazine.co.uk , agosto de 2014)

Si escribe “la recuperación de FM” en un motor de búsqueda que hay páginas de anécdotas personales que describen cómo las personas han superado FM, incluidos los cambios de estilo de vida, comer alimentos saludables, el ejercicio, la hipnoterapia, la TCC.

Muchas historias anecdóticas cierto que tienen una cosa en común – permanecer en el presente, que trata de los síntomas en el aquí y ahora, escuchando el cuerpo en lugar de cerebro.

Uno de los enfoques que he encontrado es la terapia de reversa (RT) desarrollado por el Dr. John Eaton y utilizado en ME, Síndrome de Fatiga Crónica y FM. RT es un proceso educativo que enseña a las personas a identificar los factores desencadenantes que incitan el cuerpo para crear señales de socorro en forma de síntomas, como fatiga y dolor inexplicable.

Se centra síntomas, tratar los síntomas en el momento.Esto me recuerda a la atención plena, que la investigación ha demostrado que beneficia la función cerebral. Lo menciono porque algunos enfermos de FM pueden querer probarlo. Hay practicantes de todo el Reino Unido. He descubierto que hay muchos grupos de apoyo FM de todo el país y recomendaría a todos con FM en contacto con uno en su área.

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