Fibromialgia y dolores de cabeza y dolores

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Todo el mundo ha tenido un dolor de cabeza al menos una vez en su vida. Estos pueden ir desde un dolor leve en la cabeza hasta una migraña que nos causa vomitar y nos impide hacer mucho de cualquier cosa con nuestro día. Como los que sufren de fibromialgia, tenemos que lidiar con estos dolores de cabeza aún más, porque es sólo otro síntoma común del trastorno. ¿Por qué están tan estrechamente relacionados? ¿Y qué podemos hacer para aliviar este dolor frustrante? Miremos más de cerca.

¿Por qué la fibromialgia causa dolores de cabeza?
Hay una variedad de razones que la fibromialgia puede terminar causando dolores de cabeza para los enfermos de esta enfermedad. La razón más común, como usted puede esperar, es porque nuestros cuerpos están tan tensos con dolor todo el tiempo. Cuando nuestros cuerpos están tensos, nuestro cuerpo entero sufre de él, y como resultado, tenemos dolor en áreas que incluso no pueden ser afectadas por la fibromialgia de lo contrario.

Nuestra espina dorsal termina llevando mucha de nuestra tensión, que es porqué terminamos luchando con dolor en nuestros hombros, cuello, y sí, incluso nuestras cabezas. Los dolores de cabeza vendrán sin ninguna advertencia a veces, sólo porque nuestros cuerpos están siempre tan tensos.

Otra razón por la que podemos tener dolores de cabeza es debido a todos los efectos secundarios que podemos tener como resultado de la fibromialgia. Por ejemplo, si estamos tratando con mareos o tenemos problemas con “niebla cerebral”, también podemos tener dolores de cabeza junto con esos síntomas. ¿Por qué? Debido a que la fatiga mental a veces puede terminar dando lugar a dolores de cabeza y otros dolores en la cabeza, el cuello y los hombros. Puede ser frustrante, porque ya estamos tratando con suficiente dolor, ¿por qué necesitamos dolores de cabeza también.

Los puntos desencadenantes también pueden terminar causando mucho dolor en nuestras cabezas. ¿Alguna vez ha golpeado su mano de algo, o aterrizó en su parte trasera, y el dolor disparó hasta el cuello y le causó un dolor de cabeza? Esa es la misma clase de cosas que terminan ocurriendo si golpeas un punto de activación.

Todo el mundo tiene diferentes puntos gatillo cuando se trata de fibromialgia; Las más comunes están alrededor de los hombros, en ciertas partes de las piernas, las sienes y los codos. Hay otros, por supuesto, pero el dolor de tiro que acabamos sintiendo como resultado puede causar fuertes dolores de cabeza y, en algunos casos, migrañas.

Si usted tiene alguna historia de lesiones, usted quiere asegurarse de que los que se mantienen en control, así, especialmente si usted ha tenido alguna vez latigazo durante su vida. Las lesiones en el cuello, los hombros y la cabeza (incluso si ha pasado mucho tiempo desde que ocurrió la lesión) pueden hacer que usted tenga dolores de cabeza con más facilidad y / o más frecuencia. Empareje eso con la fibromialgia y usted tiene la fórmula que hace que sea mucho más probable que usted será defenderse de dolores de cabeza sobre una base regular.

Por último, echemos un rápido vistazo a otro dolor de cabeza común causa que muchos pacientes con fibromialgia tienen que tratar con una base regular – TMJ ( “Lockjaw”). TMJ es cuando la mandíbula bloquea (de ahí el otro nombre que lo conocemos) y lo hace para que nuestra cara se aprieta.

Debido a lo tensa que todo el cuerpo está con fibromialgia, lo hace para que la ATM es mucho más común en las personas que sufren de la enfermedad. Dado que la ATM está en la mandíbula, está cerca de la cabeza, y la tensión constante que se produce como resultado del problema también causará tensión en los templos, dando como resultado dolores de cabeza por tensión.

Estas no son las únicas razones que uno con fibromialgia podría tener dolores de cabeza – enfermos también podría terminar tratando con dolores de cabeza al igual que todos los demás. Las alergias, resfriados, la gripe y cualquier otro número de dolencias puede resultar en dolor de cabeza.

El problema es cuando los dolores de cabeza se convierten en migrañas, o cuando están sucediendo tan a menudo que la víctima no parece estar recibiendo ningún alivio de los dolores de cabeza en absoluto. Cuando eso sucede, usted quiere asegurarse de que averiguar qué está pasando, y hacerlo tan rápido. Es probable que el signo de un problema más grande, por lo que desea conseguir que trató de manera adecuada.

¿Qué podemos hacer para reducir dolores de cabeza para los que sufren de fibromialgia?
Afortunadamente, hay un montón de auto cuidado que podemos hacer con el fin de reducir los dolores de cabeza que estamos tratando sobre una base regular. Muchas personas con fibromialgia sugieren que hagas las mismas cosas que harías para reducir el dolor en tus músculos. Usted puede intentar con aromaterapia, puede obtener masajes o terapia física, o usted podría tomar un baño caliente o ducha. Todos estos ayudan a reducir la tensión, lo que ayuda a reducir la gravedad y / o frecuencia de dolores de cabeza.

Su especialista también puede ser una gran ayuda cuando se trata de cuidar de sus dolores de cabeza. Muchas veces, se prescriben diferentes medicamentos con el fin de ayudarle a lidiar con ella un poco mejor.

Los relajantes musculares son comúnmente utilizados por los que sufren de fibromialgia, porque al liberar la tensión en los músculos, usted encontrará que usted está mucho más relajado y, como mencionamos anteriormente, sus dolores de cabeza no será tan común y no le hará daño Como mal.

Dolores de cabeza (y otros dolores) pueden ser un verdadero dolor, por lo que es importante saber cómo prevenir e incluso tratar con ellos. Si usted tiene fibromialgia, es aún más importante que usted entienda de dónde vienen y qué puede hacer para reducir la frecuencia y la gravedad de los dolores de cabeza.

Si usted tiene dolores de cabeza frecuentes, también puede haber algo más sucediendo, así como siempre, asegúrese de que usted está manteniendo una conversación abierta con su especialista – sólo ellos pueden ayudarle a lidiar con este tipo de dolores de una manera eficaz.

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